CADA UM TEM A PATRÍCIA QUE MERECE!

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11 de maio de 2015

LEITURAS PARA MAIO !!!

Estou repleta de leituras atrasadas, mas nada que uma boa organização não resolva. Resolvi ler esse mês, livros que tem a ver com casamento (por ser o mês das noivas) ou com temática feminina. #SOUDESSAS

Algumas opções foram lançadas há tempos, mas só agora posso me jogar. #SOUDESSASMESMO

Espero, em breve, poder compartilhar minhas impressões com vocês !!!

Enjoy !!!

Não esqueçam que MEU BLOG, SEU BLOG, MEU CANAL, SEU CANAL !

Um beijo.

 

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28 de abril de 2015

TAG : INFÂNCIA DOS ANOS 80 – SOU PLOC

Acordei nostálgica !!! Sonhei muito esses dias com minha preta-mãe !!! Revi algumas fotos, relembrei alguns momentos…  Uia.

Aí, fuçando alguns blogs e canais no youtube, achei essa TAG massa e adaptei !!!

Vem comigo !!!


PERGUNTAS

1) Desenho animado Favorito
2) Banda ou Cantor Favorito
3) Programa de TV Favorito
4) Doce Favorito
5) Brincadeira Favorita
6) Loja Favorita
7) O que você assistia quando chegava da escola?
8) Brinquedos Favoritos
9) Tendência Fashion
10) Obejto Colecionável Favorito

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21 de abril de 2015

Resoluções 2015 (Tardias) : Numero é – Dieta e Exercícios !!!

Oi, meu povo !!!

Acordei hoje com uma vontade grande de organizar o baba da minha vida. Na verdade, as coisas até estão acontecendo, mas de maneira “deixa a vida me levar!” e, na prática, isso não é lá muito bom.

Antes de viajar para Hawaii fiz um Check-up pra ver como as coisas estavam. Tudo bem, exceto o colesterol ruim que estava um pouco acima. Segundo o médico, nada preocupante, mas uma boa dieta era mais do que oportuna. Assim, combinamos de eliminar todos os alimentos com gordura. Tipo… queijo só os brancos, nada que tivesse gordura saturada, sal… e comer muita, muita, muita salada. Além disso, teria que investir pesado no exercício físico.

Marquei a data !!!

Marquei a data !!!

Até aí OK. Fazia meu pilates regularmente e ia academia também. Os alimentos foram aos poucos sendo substituídos. Masxxxxxxxxxx… A questão foi a mudança. Os Estados Unidos tem uma coisa com comida que é surreal. Tudo está ao seu alcance e com facilidade. E em quantidade, o que é pior. Frutas? Uma facada !!! Aí você sucumbir a tentação de uma pizza no Cosco (Rede de supermercado de atacado, que tem uma lanchonete que vende alimentos péssimos pra saúde e muito barato… Tipo… Um pedaço de pizza, um cachorro quente e um sorvete a U$5), é muito fácil. Descobri, por exemplo, uma pizzaria perto de casa que vende um dos melhores brownies que comi na vida. Dá pra acreditar?  Pizzaria e brownie. Pois, pois. E é bem perto da academia. Imagine! Academia X Pizzaria? Não pode, não pode, não pode.

Mas decidi, gente. E se eu decidi, tá decidido. E já deu pra perceber que não faço isso só por estética. A idade está chegando e quanto mais eu puder me manter saudável, melhor.

Vamos ORGANIZAR esse SHAPE !!!

Vamos ORGANIZAR esse SHAPE !!!

Há muito tempo a gente sabe que dieta não é só para perder peso, né? Dieta é uma alimentação individual a partir do nosso organismo. Cada um tem a sua. Por isso, o melhor é consultar um médico, fazer alguns exames e investir numa boa alimentação. Dá pra comer bem sem sofrer. Esse será meu mantra. Não sou da turma que gosta de sofrer. Não serei radical, só vou substituir umas coisas e diminuir outras, justamente como o médico me mandou e eu me perdi pelo meio do caminho. E aí daqui a alguns poucos meses, repetirei os exames pra saber como estou.

O famoso brownie (DELICIOSO) e a proteína com salada (tirei toda a gordura e só comi a carne e a salada... MUITO BOM!)

O famoso brownie (DELICIOSO) e a proteína com a salada (tirei toda a gordura e só comi a carne e a salada… MUITO BOM!)

Bom, fácil não será, mas quem “diz que” que viver é fácil?

Essa é a minha primeira resolução do ano. Porque sem saúde não poderei fazer nenhuma outra. Nos próximos posts falarei da outras.

No vídeo abaixo eu explico melhor essa decisão e “e amostro” um pouquinho na academia. CLIQUE e sinta firmeza !!!

      

Um beijo e até mais.

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12 de abril de 2015

ACARAJÉ COM HAWAII : CURTINDO AS PRAIAS DO LESTE !!!

Oi, gente !!!

Amei conhecer as praias do leste de Honolulu !!! São lindíssimas !!! Com direito a exibição de baleias !!! Muita emoção pra uma só pessoa !!!

Aproveite o vídeo !!!

Ah! Não esqueça de CURTIR o vídeo. Tem uma mãozinha pra cima logo abaixo dela. É só clicar nela e pronto. Super agradeço.

Aí se você se inscrever no canal, compartilhar e comentar meus vídeos, ficarei mais feliz ainda !!!

Um beijo da HaBaiana de cá !!!

 

 

 

 

 

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9 de abril de 2015

O meu ANTI-BLOG !!!

Ai, gente, vocês estão com teeeeeeeempo? Quero desabafar.

Confesso que muitas vezes me sinto exasperada e pressionada  a me render a essa nova formatação “bloguistíca” de ser e ver. As blogueiras estão na moda, né? Tenho blog desde 2007, mas nunca tive um nincho específico. Não me vejo copiando Camila Coutinho, Camila Coelho, Taciele Alcolea… blogueiras brasileiras e tops que possuem milhares de seguidores. Eu, inclusive. Essas meninas arrasam e arrastam multidões !!! Eu adoooooooooooro !!! Acho massa o quanto elas entendem de tendências e compartilham com propriedade. Eu gosto de saber qual melhor tipo de maquiagem usar, mas esse negócio de “se maquie comigo”, “vejam meu look do dia”, “use isso em seus cabelos”… não é muito a minha praia. Tenho meu estilo. Posso compartilhar, por exemplo, a minha maneira de amarrar meus turbantes, que eu sei que manjo (e bem). Mas só como aperitivo, não como mote principal.

Quem quiser aprender a fazer um simples, tem tutorial no meu canal.

Meu blog sempre teve de tudo. Falo de tudo e de todos, de mim, dos outros, das coisas, tem entrevistas com colegas de arte… Não a toa o nome é UM ABADÁ PRA CADA DIA. É claro que a cada dia sinto a necessidade de me aprofundar mais em algum tema específico. E acho que encontrei o principal: CULTURA e COMPORTAMENTO !!! Livros, teatro, cinema, entrevistas, viagens… É claro que meterei o dedo em outras coisas, mas vou me aprofundar cada vez mais nisso !!!

Mas, agora, acompanhando minhas ultimas postagens, acendeu um sinal de alerta VERMELHO. FOCO, Patrícia. FOCO. Quem quiser vestir MEU ABADÁ e correr atrás do meu bloco, será muito bem vindo.

Sou Dessas... UMA MEIA PRA CADA PÉ... UM ABADÁ PRA CADA DIA !!!

Sou Dessas… UMA MEIA PRA CADA PÉ… UM ABADÁ PRA CADA DIA !!!

Além de tudo que já falei, estou há três meses morando em Hawaii, com milhares de possibilidades caindo em minha frente. Tenho muito para falar sobre aqui. Quero  e vou compartilhar com vocês !!! As ideias são muitas e as vontades também. Mas antes preciso arrumar a casa.

Vamos lá, então ?

Começando…

Ou melhor, PAU, que em havaiano quer dizer FIM. E é o PAU desse post-desabafo.

PicMonkey Collagepau

Até mais !!!

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