MORANDO SOZINHA II – Sinal vermelho!!

Oi gatíssimos !!!

Bastaram dois meses morando sozinha e o ALERTA VERMELHO disparou. Essa semana recebi o resultado de alguns exames de rotina. Meu colesterol deu alto. Não sei bem quais, vou ao médico essa semana. Mas bisbilhotei os papéis e já reparei. Ê saudades de quando dava tudo bem !!! Passou dos trinta anos, é babado.

Já estou de dieta. Exercício tá está bombando, Eu até imagino. Não tenho me alimentado bem nesses ultimos meses. A dispensa e a geladeira não são mais saudáveis como antes. Dá uma preguiça, uma ansiedade… Vontade de comer coisas não tão saudáveis. Afff…. A verdade é que preciso me informar mais quais são os alimentos que desaplaudem o organismo.

Já fui ao Mundo Verde, fiz algumas comprinhas, comprei mais frutinhas, farei mais detox, hoje no lanche rolou mamão… De café da manhã, tomei açaí. Será que mandei bem? Tem um bolo de aniversário da minha irmã olhando pra mim. Será que uma colherzinha tem problema? Preciso me informar mesmo. O médico que me aguarde. A sabatina será feroz !!!

Essas comidas saudáveis são caras, mas vale o resultado. É como eu li: “Antes gastar com supermercado orgânico e restaurante saudável do que com remédio”. E haja criatividade, viu? Não é fácil. -)